التهاب الجلد التأبي، الإكزيمة أو الإكزيما هو أحد أنواع التهاب الجلد المزمن، وهو حالة مَرضية تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة، وتعتبر أعراض الإكزيما مزعجة جداً، وأبرز هذه الأعراض الطفح الجلدي، والاحمرار والتقشير والحكة. أما عن أسباب الإصابة بالإكزيما فقد تكون بسبب إختلال الجهاز المناعي أو العوامل الوراثية، أو عوامل أخرى، و بسبب مظهر الإكزيما الغير لائق فهي تسبب للمريض الإنزعاج والأذى النفسي أيضاً، ويذكر بأن الإكزيما أحد أمراض الجلد التي لا يتم علاجها بشكل نهائي وللتخفيف من أعراض الإكزيما هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي سنعرض أهمها في هذا المقال.

أبرز الوصفات الطبيعية لعلاج الإكزيما

  • جِلّ الصبّار: يُستخرج الجل الموجود في أوراق الصبار بقطعها نصفين ووضعه مباشرة على الجلد المصاب بالإكزيما ويترك لمدة عشر دقائق ومن ثم يغسل بالماء.
  • الخيار: توضع شرائح الخيار على الجلد المصاب بالإكزيما مدة ساعة ومن ثم يُغسل جيداً بماء دافيء.
  • العسل: يتم وضع العسل على بشرة نظيفة وجافة مدة عشر دقائق ثم غسلها بالماء الدافئ، ولنتائج أفضل يُنصح بتطبيق الوصفة ثلاث مرات يومياً.
  • الكركم: للتخلص من الحكة والاحمرار يتم خلط مقدار ملعقة صغيرة كركم مع القليل من الحليب حتى نحصل على خليط كريمي ثم يتم تطبيقه على المنطقة المصابة مرتين باليوم.
  • زيت جوز الهند: يتم دهن زيت جوز الهند على الجلد المصاب بالإكزيما لمدة عشر دقائق حتى تمتصه البشرة، وتستخدم الوصفة ثلاث مرات باليوم.
  • البابونج: يتم دهن الجلد المصاب بالإكزيما بزيت البابونج، أو يتم نقع أزهار البابونج في ماء مغلي لمدة ربع ساعة وتركها حتى تبرد، وباستخدام قطعة قماش تُغمس في منقوع البابونج وتطبق على البشرة المصابة لمدة عشرين دقيقة.
  • جوزة الطيب: لتحضير عجينة من جوزة الطيب يُضاف القليل من بودرة جوزة الطيب الطازج إلى ملعقة زيت زيتون صغيرة  ويتم عجنها ومن ثم توضع لمدة خمسة عشرة دقيقة على الجلد المصاب ثم تُشطف بالماء الدافئ.
  • خل التفاح: في كوب من الماء المغلي يتم خلط ملعقتين من العسل وخل التفاح وشربه مرتين يومياً، أو يُخلط مقدارين متساويين من خل التفاح والماء وتدهن المنطقة المصابة بالمزيج.
  • زيت الزيتون: بداية يوضع زيت الزيتون على الجلد المصاب بالإكزيما مدة أربع دقائق ليتفاعل مع البشرة جيداً، ثم يتم تدليكه حتى يتغلغل الزيت في البشرة، وباستخدام قطعة قماش نظيفة يزال ما تبقى من الزيت.
  • الشوفان: لتحضير الوصفة يتم مزج ملعقتين دقيق شوفان مع ملعقة كبيرة حليب بارد وتخلط جيداً للحصول على عجينة توضع على المنطقة المصابة بالإكزيما، وتترك مدة ربع ساعة على الأقل.