تميزت الحبة السوداء بالعديد من الأسماء ومنها حبة البركة، والكمون الأسود، والشمر الصغير، وقد استخدامها اجدادنا العرب في صنع الدواء لأكثر من 2000 عام، وهو نبات صغير ذو أزهار أرجوانية زرقاء، أو بيضاء، وتستخدم الحبة السوداء في العديد من الأطعمة، والمعجنات.

فوائد ومضار الحبة السوداء (حبة البركة)

فوائد الحبة السوداء

  • استخدمت الحبة السوداء في علاج آلام الأسنان، واحتقان الأنف، والديدان المعوية، والتهاب الملتحمة، والخرجات.
  • تعتبر الحبة السوداء علاجاً لأمراض الجهاز الهضمي مثل الغازات، والمغص، والإسهال، والإمساك، والبواسير
  • تعد علاجاً فعالاً لأمراض الجهاز التنفسي بما في ذلك الربو، والحساسية، والسعال، والتهاب الشعب الهوائية، وانتفاخ الرئة، والوظائف الرئوية، والانفلونزا، وانفلونزا الخنازير، والاحتقان.
  • كما تساعد الحبة السوداء في خفض ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول، ومعالجة السرطان، وتعزيز صحة جهاز المناعة.
  • تستخدم النساء البذور السوداء لتحديد النسل، لبدء الدورة الشهرية، وزيادة تدفق الحليب.
  • استخدم القدماء الحبة السوداء مباشرةً على الجلد لعلاج آلام المفاصل الروماتيزمية، والصداع، وبعض الأمراض الجلدية، مثل حكة الجلد الملتهب.

  • تستخدم الحبة السوداء كنكهة، أو التوابل، في بعض الأطعمة.
  • تستخدم الحبة السوداء في خفض مؤشر كتلة الجسم لدى الناس، وهي عنصر فعال في معالجة السمنة، وفقدان الوزن.
  • كما أن الحبة السوداء تقلل من عدد النوبات عند الأطفال المصابين بالصرع.
  • زيت الحبة السوداء يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومضادات للالتهابات، كما يستخدم زيت الحبة السوداء في التدليك، والشامبو، ومنتجات العناية بالبشرة، والعطور.
  • يقلل زيت الحبة السوداء من مضاعفات أمراض الكبد، والكلى، ويسرع من عملية الشفاء، وتساعد أيضاً في التخفيف من الورم، بدلك الورم بزيت حبة البركة.
  • في مجال الغدد الصماء، تعد الحبة السوداء مضادة لمرض السكر، ويحسن مستويات السكر في الدم.

استخدامات زيت الحبة السوداء

  • عدد من التجارب اثبتت أن زيت الحبة السوداء يمكن أن يحسن حركة الحيوانات المنوية، ويزيد من عدد الحيوانات المنوية، وحجم السائل المنوي.
  • يستخدم زيت الحبة السوداء كعلاج مفيد للأشخاص الذين يعانون من حالات الجلد التالية الأكزيما، وحب الشباب، والصدفية، كما أن زيت الحبة السوداء له آثار مساعدة في ترطيب الشعر، وتنعيم البشرة، والعمل كمرطب.
  • أظهرت الدراسات أن زيت الحبة السوداء له تأثير على موت الخلايا السرطانية، وتشمل سرطان الدماغ، وسرطان الدم، وخلايا سرطان الثدي.

الأثار الجانبية لاستخدام الحبة السوداء

  • يجب على النساء الحوامل، والمرضعات استشارة الطبيب في تناول الحبة السوداء.
  • من الممكن أن تحدث تفاعلات بين الحبة السوداء، والدواء.
  • قد يسبب استخدام الحبة السوداء طفح وحساسية لدى بعض الناس.
  • يجب ابعاد زيت حبة البركة عن العينين، والأنف، والأجزاء الحساسة من الجسم.