تُعد الحلبة من فصيلة البقوليات ولها فوائد عظيمة ومتعددة لجسم الإنسان, فقد تم استخدامها منذ القدم في علاج الكثير من المشاكل الصحية, وذلك لإحتوائها على مواد نشوية وبروتينات, والبوتاسيوم والفوسفور, والكولين والتريكونلين, كل هذه المركبات العضوية تدخل في لائحة المواد الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل يومي.

الحلبة

فوائد الحلبة للجسم

  1. تُحسِن وظائف الجهاز الهضمي وتمنع اضطربات المعدة والتقرحات والتهابات القولون.
  2. تُعالج أمراض الجهاز التنفسي كالسعال والإنفلونزا والربو.
  3. جد فعالة في مُحاربة الأمراض السرطانية نظرا لإحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن.
  4. تعالج أمراض الكلى والروماتيزم والتهاب المفاصل لإحتوائها على مضادات الأكسدة.
  5. تساعد في زيادة الوزن وفتح الشهية.

فوائد الحلبة للنساء

  1. تخفف من آلام وأعراض الدورة الشهرية مثل الغثيان والتعب, وتعتبر أفضل بديل للمسكنات والعقاقير الكيميائية.
  2. مفيد للنساء الحوامل بحيث يعمل على تحفيز قنواة الحليب ويزيد من نسبة انتاجه

فوائد الحلبة للبشرة والشعر

  1. يمكن استخدام الحلبة كماسك لبشرة الوجه لإزالة البثور السوداء وتخفيف التجاعيد, كما يحافظ على نضارة البشرة واشراقها.كما تساعد على تقشير البشرة وتوحيد لونها.
  2. تحافظ الحلبة على فروة الرأس بتنشيط الدورة الدموية وتمنع القشرة وجفاف الشعر, ويعتبر من افضل المرطبات الطبيعية للشعر كما يمنع تساقطه.