البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بكثرة الإفرازات الدهنية والزيتية عليها ولهاذ سميت بالبشرة الدهنية. تختلف طريقة الاهتمام بالبشرة حسب نوعها، لهذا من الضروري أن تعرف المرأة طبيعة بشرتها حتى تجيد الحفاظ عليها والاهتمام بها وتتجنب أي مشاكل تتعلق بها. مثلاً، من أبرز مشاكل البشرة الدهنية عدم ثبات المكياج لفترة طويلة، فقدان النضارة، ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. لو كنت من أصحاب البشرة الدهنية وكنت تبحثين عن طرق الحفاظ عليها فهذا المقال هو ضالتك.

طرق الحفاظ على البشرة الدهنية

صعب أن تتخلصي من دهنية البشرة ولكن من الممكن أن تتخلصي من مشاكل البشرة الدهنية عبر الالتزام بالخطوات والنصائح التالية:

  • تجنب العصبية الزائدة والتوتر لأنهما يحفزان الغدد على زيادة إفراز الدهون والزيوت.
  • غسل الوجه وتنظيفه مرتين إلى 3 مرات في اليوم بصابون طبي خالي من أي زيوت. من السهل أن تعلق الجراثيم في البشرى الدهنية بسبب الرطوبة التي تحتوي عليها، لهذا استخدمي منظمات ذات مواد طبيعية لأنها تنظف المسامات بشكل عميق وتزيل الدهون، وفي حال شعرت بإفرازات دهنية شديدة فقومي باستخدام الماء الساخن لذلك.
  • انتبهي للطعام الذي تقومين بتناوله، واشربي كميات كافية من الماء كل يوم. باختصار، ركزي على الفواكه والخضر والأطعمة الخالية من الدهون أو التي تحتوي على نسبة قليلة منها على الأقل، وابتعدي عن الأكلات غير الصحية الغنية بالدهون، ابتعدي عن شرب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، الشيبس والشوكولاتة.
  • استخدمي ماء الورد لمسح بشرتك بشكل يومي. قومي بخلطه مع الماء وشربه بشكل يومي لو استطعت ذلك. يساعد ماء الورد في علاج حب الشباب ومنح بشرتك نضارة لا مثيل لها.
  • لا تتركي المكياج على وجهك أثناء نومك، بل قومي بتنظيف بشرتك جيدا قبل الذهاب إلى الفراش. يمكنك أيضاً استخدام مرطب غير دهني.
  • تأكدي من أن بشرتك خالية من الزيوت قبل وضع مستحضر التجميل، وذلك لتفادي زيادة الدهون على البشرة.
  • ابحثي عبر الانترنت عن أفضل الأقنعة الطبيعية المناسبة للبشرة الدهنية، وقومي بتطبيقها وعملها بشكل يومي. من الأفضل ألا تحتوي الأقنعة على زيوت أو مواد كيميائية، ولا تنسي استخدام مقشرات خاصة لبشرتك لإزالة خلايا الجلد الميت والرؤوس السوداء.
  • قبل الخروج من البيت، ضعي واقي الشمس ولكن تأكدي أولا من أن بشرتك خالية من الزيوت والدهون، وقومي بتجديده كل ساعتين واحرصي على أن يكون كريما سائلا أو خفيفا.
  • لو كنت تمتلكين بشرة دهنية وتعانين من حب الشباب فقومي بزيارة طبيب مختص لعلاج المشكلة بشكل صحيح، والسبب هو أن حب الشباب قد يترك ندوبا وثقوبا على بشرتك لو لم تعالجيه.