الشعور بثقل في الرأس هو من الأمور المزعجة بلا شك، والذي غالبا ما يكون مصحوبا بشعور بالضيق والشعور بالكسل وعدم القدرة على الرؤية وأعراض أخرى تؤدي لمشاكل صحية. إليكم أسباب الشعور بثقل في الرأس. ثقل الرأس هو ألم مستمر بجانبي الرأس، وهو واحد من أعراض صداع التوتر الذي تصاحبه أعراض أخرى مثل الشعور بألم في العينين وشد عضلات الرقبة وشعور بالضغط.

أسباب صحية

قد يكون ثقل الرأس مؤشرا على إصابة الشخص ببعض الأمراض التي لا يجب تجاهلها منها:

التهاب الجيوب الأنفية

حيث تسبب ضغطا وألما في الوجه وصداعا شديدا واحتقانا في الأنف مما يؤدي للشعور بثقل في الرأس.

الشد العضلي

التعرض لشد عضلي في عضلات الرقبة والرأس يمكن أن يتسبب في شعور الشخص بألم في العينين وصعوبة في رفع الرأس وثقل في الرأس.

الحساسية

من أعراض الحساسية أن يشعر الشخص بثقل في الرأس بسبب الاحتقان والضغط الكبير الذي يعاني منه المريض.

الصداع النصفي

يتسبب الصداع النصفي في مجموعة من الأعراض منها الشعور بالتعب وآلام في الرأس وتيبس في الرقبة وكذلك الشعور بثقل في الرأس.

أمراض الأذن الداخلية

من أبرز أعراض أمراض الأذن الداخلية الشعور بصداع مستمر ينتج عنه شعور بالدوخة وثقل في الرأس.

ورم في الدماغ

يمكن أن يسبب وجود ورم في الدماغ سواء أكان حميدا أم خبيثا ضغطا على الجمجمة، وهذا ما يؤدي للشعور بالدوخة والصداع وثقل الرأس.

أسباب ترتبط بنمط الحياة

يمكن أن يكون السبب في ثقل الرأس عائدا لاتباع بعض العادات الحياتية غير الصحية مثل:

  • تناول طعام غير صحي يحتوي على كميات كبيرة من الدهون.
  • الجلوس بوضعية غير صحية تؤدي لزيادة الثقل على مؤخرة الرأس.
  • النوم لساعات تتجاوز سبع ساعات في اليوم مما يؤدي لثقل في الرأس والشعور بالكسل.
  • الشعور بالتوتر والقلق الدائم والغضب والتعرض للضغط النفسي.